GRIT Strength | 25 min | mit Matteo
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GRIT Strength | 25 min | mit Matteo
Matteo bringt Dich so richtig ins Schwitzen. GRIT Strength ist ein hochintensives Intervall-Workout von LesMills. In einem knapp 30-minütigem Workout sprichst Du alle Muskelgruppen an und hast so ein effektives Ganzkörpertraining. *Werbung, da Marke zu sehen Dir hat unser Video gefallen? Dann folg uns auch auf Facebook oder Instagram ...
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LES MILLS GRIT Strength™ ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), das darauf ausgelegt ist, Kraft, kardiovaskuläre Fitness zu verbessern und schlanke Muskeln aufzubauen. Dieses Training verwendet Langhantel-, Gewichtsscheiben- und Eigengewichtsübungen, um alle Hauptmuskelgruppen zu beanspruchen.🏋️‍♀️🏋️ In unserem Kursplan findest du @lesmillsgrit und kannst problemlos dazu kommen. Hier findest du unseren neuen Kursplan: www.sportpark.tv/kurse💪 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗣𝗔𝗥𝗞 𝗢𝗥𝗧𝗘�
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