Muito nutritivo, o atum é fonte de proteína, de vitaminas e de sais minerais. O pescado ainda é rico ômega-3, que ajuda na redução dos marcadores inflamatórios, conforme a matéria de Regina Célia ...

Mesmo assim, fica já com uma receita ... o sumo de limão, o azeite, o sal e os coentros e triture até obter uma pasta. A seguir, misture a pasta de abacate com o atum escorrido e o ovo cozido picado.

Nesta sexta-feira, 2, celebra-se internacionalmente o Dia do Atum. O peixe de tom avermelhado rico em vitaminas e minerais chama atenção por sua versatilidade, sendo ideal para quem busca uma dieta ...

Em um recipiente, coloque os flocos de aveia e o queijo branco e misture bem. Reserve. Em outro recipiente, coloque o polvilho azedo, o sal e a água quente e mexa para incorporar. Espere esfriar e ...

Fácil de fazer e perfeita como entrada ou petisco Receita para 4 pessoas. Após retirar do microondas, deixe a(s) berinjela(s) e o(s) dente(s) de alho esfriarem por alguns minutos. Sobre uma ...

Segundo estudos recentes da Universidade de Copenhagen ... Stacchini proprietária da Padoki Padoka Saudavel, divide com a gente essa receita gostosa, rápida, saudável e que pode ser feita ...

Herlanda Amado afirmou que, "actualmente, o atum patudo tem uma quota nacional de aproximadamente 3.100 toneladas, das quais cerca de 2.800 toneladas são quota conjunta entre os Açores e Madeira. Quem ...

A seguir, descubra três sugestões de recheios irresistíveis — do clássico pernil desfiado a combinações vegetarianas — que vão transformar sua receita de sempre em um verdadeiro sucesso.

Bata até obter uma massa homogênea e levemente pegajosa. Com a ajuda de uma colher, faça pequenas bolinhas com a massa e disponha em uma assadeira untada com óleo. Leve ao forno preaquecido em 180 °C ...

Bata até obter uma massa homogênea e levemente pegajosa. Com a ajuda de uma colher, faça pequenas bolinhas com a massa e disponha em uma assadeira untada com óleo. Leve ao forno preaquecido em ...