Het het goed leren proeven van wijn zal ervoor zorgen dat je meer kunt genieten van je wijntje. Het gaat om het gebruik maken van je primaire zintuigen (zien, ruiken, proeven). Je kunt duizend ...

Bijna iedereen met een fulltime baan loopt er tegenaan: een gebrek aan vrije tijd. Je bent veertig uur kwijt aan je baan en het lijkt simpelweg niet mogelijk om genoeg tijd over te houden voor je ...

Kikkererwten zijn de laatste jaren enorm populair geworden. Steeds meer mensen zijn tegenwoordig op zoek naar plantaardige vleesvervangers. De kikkererwt - rijk aan eiwitten, calorieën en bovendien ...

Wellicht heb je het zelf al ervaren: mannen die je decolleté begluren. Het is een stereotype geworden dan mannen het niet kunnen laten om de borstomvang van vrouwen te analyseren, maar het blijkt dat ...

We mogen weer! Toch zorg dat ook wel weer voor heel veel verlichtingen, helemaal nu we net uit een een tijd komen waarin dat niet meer zo hoefde. Wat doe je als je geen zin hebt? Zeg je het af of ga ...

Heb jij ook weleens gedacht: 'had ik maar een leugendetector bij me'? Misschien is het je partner die je van een leugen verdenkt, of een vriend of collega. Door te letten op subtiele signalen heb je ...

Veel mensen hebben hebben een negatief zelfbeeld en hebben grote moeite om van zichzelf te houden. Als ze in de spiegel kijken, zien ze vooral dingen waar ze niet tevreden mee zijn, zoals hun gewicht, ...

Ons eetpatroon wordt geregeld aan de kaak gesteld. Moeten we allemaal vegan worden om de planeet te redden? Of raakt de wereld daarvan juist nog meer uit balans? Balans is natuurlijk altijd de ...

Eens in de zoveel tijd verandert onze smaak. Je gaat fruit ineens waarderen, oesters zie je ineens als delicatesse en zelf spruitjes die je vroeger het liefst afsloeg vind je nu lekker. Hoe kan dat ...

Witte ruis is een geluid dat onder andere wordt gebruikt om gemakkelijker in slaap te vallen. Toch zijn er mogelijke nadelen aan witte ruis verbonden waar onderzoekers zich zorgen over maken. Stress ...

Je kent het wel, je hebt net een smakelijke maaltijd verorberd en dan slaat hij in, de after- dinner -dip. Jij wilt het liefst even languit op de bank, terwijl je nog een overvol avondprogramma hebt.

Waarom gaan we met een gebroken been naar het ziekenhuis, maar houden we onze angstgevoelens verborgen? Wetenschappelijk onderzoek heeft ons geleerd dat onze mentale gezondheid effect heeft op ons ...