Estos brownies de banana y avena se hacen con pocos ingredientes, no lleva harina ni manteca y logra una textura húmeda y ...

Una opción práctica y nutritiva que combina ingredientes energéticos con un toque innovador, ideal para quienes buscan ...

Revoluciona tu menú con estas 10 recetas creativas y saludables con avena. Ideas deliciosas para desayunos energéticos y ...

¿No tenés tiempo para cocinar pero querés comer sano? Esta receta viral revoluciona tus noches con una opción nutritiva, ...

La banana madura cumple un rol clave: aporta dulzor natural y humedad, lo que permite reducir o eliminar el azúcar refinado y ...

Estas aguas con avena combinan ingredientes naturales para ofrecerte bebidas refrescantes que calman la inflamación abdominal y mejoran tu salud digestiva. Las recetas de aguas con avena son una ...

Aprende a preparar hot cakes light con avena y proteína, una opción más saludable, alta en fibra, para desayunar sin culpa.

Disfruta de este licuado de avena sin leche ni azúcar, es una receta saludable y nutritiva que se ha vuelto una opción cada ...

Aprende a preparar un licuado de papaya con avena delicioso y nutritivo, ideal para mejorar la digestión y comenzar el día con energía.

El pastel de avena, yogur y frutas se convirtió en una de las recetas más elegidas por quienes buscan incluir opciones saludables en su dieta sin renunciar al sabor. Gracias a su combinación fibra ...

Investigaciones recientes publicadas en la revista Food & Function, reforzaron estos hallazgos al señalar que los β-glucanos de avena mejoran de manera consistente el perfil lipídico y reducen el ...