Durante muitos anos, o ovo ocupou posição de destaque entre as principais fontes de proteína. Entretanto, o amendoim assumiu papel de protagonista em pesquisas recentes, resultado do perfil ...

Rico em gorduras boas e proteínas, o amendoim protege o coração e fornece energia. Suas fibras aumentam a saciedade, auxiliando no controle de peso. É vital escolher marcas confiáveis para evitar ...

Considerado um dos alimentos mais tradicionais da América Latina, o amendoim se destaca pelo sabor marcante e pelo seu alto valor nutricional, sendo uma fonte acessível de proteínas e gorduras ...

O amendoim é conhecido como um alimento de alto valor nutricional, especialmente para quem deseja melhorar a saúde cardiovascular. Embora costumeiramente associado às oleaginosas, o amendoim, na ...

Os frutos secos, como amendoim, avelã e nozes, possuem fibras, proteínas e gorduras saudáveis, podendo promover benefícios ...

Versátil e nutritivo, o amendoim é um ingrediente que combina com pratos doces e salgados. Descubra por que ele merece espaço na sua alimentação. Rico em fibras, gorduras boas, proteínas e vitaminas, ...

O consumo diário de amendoim tem chamado a atenção da comunidade científica, especialmente quando o assunto é saúde do cérebro e desempenho mental. Estudos recentes da Universidade de Maastricht ...

Comer amendoim pode turbinar sua memória e saúde cerebral, dizem pesquisadores. Você sabia que aquele lanchinho prático e saboroso que você adora pode ir além de matar a fome? Pesquisadores holandeses ...