Neste mundo cada vez mais polarizado em que vivemos, existe uma questão que talvez nos divida mais do que qualquer outra: você toma banho assim que acorda, de manhã, ou antes de ir dormir à noite? .

A rotina de tomar banho à noite tem ganhado espaço nos lares contemporâneos e se transformou em um hábito que vai bem além da simples manutenção da higiene corporal. Ao final do dia, diversos fatores, ...

Como se trata de uma questão de higiene pessoal, a decisão da melhor hora para tomar banho fica a cargo de cada pessoa. Mas há vantagens que podem influenciar a sua decisão. Há quem defenda que esta ...

Se é daquelas pessoas que não conseguem começar o dia sem aquele banho matinal, então preste atenção. Cientificamente falando, pode ser mais vantajoso tomar banho à noite, que faz mais pela sua saúde ...

Há quem prefira um banho de manhã para começar o dia e há quem goste mais de ir ao chuveiro apenas à noite, para relaxar antes de dormir. Mas o que é melhor para seu corpo quando se trata da saúde de ...

O aumento e a queda em seguida da temperatura corporal após um banho quente de chuveiro à noite pode ajudar algumas pessoas a adormecer com mais facilidade crédito: Getty Images Neste mundo cada vez ...

O hábito de tomar banho faz parte da rotina de higiene da maioria das pessoas. Ainda assim, a escolha do melhor horário para praticar esse cuidado gera dúvidas. A discussão entre de manhã ou à noite ...

Quem toma banho de noite diz que é mais higiênico dormir limpo. Quem o faz pela manhã diz que ajuda a começar o dia disposto. Mas o que diz a ciência? Neste mundo cada vez mais polarizado em que ...

Confirmo que li, aceito e concordo com os Termos de Uso e Política de Privacidade do Canaltech. Hannah Xu/Unsplash A Sleep Foundation já mostrou que 42% das pessoas preferem começar o dia com banho.

Primrose Freestone é professora sênior de microbiologia na Universidade de Leicester. O texto abaixo saiu originalmente no site The Conversation, que publica artigos escritos por pesquisadores, e foi ...

Essa é uma questão que há muito tempo é motivo de debate: é melhor tomar banho de manhã ou à noite? Os entusiastas do banho matinal dirão que esse é o vencedor óbvio, pois ajuda você a acordar e ...