Lạm dụng thức ăn nhanh nhiều calo, thực phẩm nhiều đường bổ sung, chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa có thể gây hại gan ...

Nếu muốn cơ thể khỏe mạnh, điều đầu tiên bạn nên làm là tránh xa tất cả các loại thực phẩm không lành mạnh và ... loại hóa chất này đều nằm trong nhóm chất độc, bị cấm sử dụng cho quá ...

Thực phẩm giàu vitamin nhóm B (B3, B6, B9 ... Bổ sung tinh chất thiên nhiên như GDL-5 (chiết xuất từ phấn mía Nam Mỹ) góp phần giảm lượng cholesterol toàn phần ...

Bên cạnh việc hạn chế các nhóm thực phẩm trên, bạn nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do ...

Rau xanh và hoa quả; Các loại họ đậu; Các loại hạt; Ngũ cốc nguyên hạt; Cá và hải sản là những thực phẩm bạn nên ăn để ... thực vật dễ tiêu hóa, vitamin nhóm B, lysine, các chất xơ có lợi cho ...

Thay vì sử dụng thuốc, bạn hoàn toàn có thể làm sạch phổi bằng các thực phẩm tốt cho phổi rất đơn ... curcumin giúp loại bỏ những chất sinh ung thư. Nhóm các loại quả mọng Các loại quả mọng sẫm ...

Ngô luôn được mệnh danh là thực phẩm trường thọ vì giàu giá trị dinh dưỡng, có tác dụng chống ung thư cực tốt. Tuy nhiên, có 5 nhóm người cần hết sức lưu ý khi ăn ngô. Theo nghiên cứu của Hội dinh ...

Tổng cộng hai loại thực phẩm này đã vượt quá mức 5g. Bởi vậy, theo Healthtime, mọi người dù dùng mì ăn liền với bất cứ loại thực phẩm gì, đặc biệt là đồ chế biến sẵn, cần giảm lượng gia ...